2004-11-16 あさー life 23:45>>5:30→6:30→6:50。早朝覚醒気味なのも相変わらずです。 だいたい5:30〜6:00くらいなので、いっそのこと最初に目が覚めた時点で起きちゃうのも手なんでしょうが、それだと夕方まで気力が保たない危険性が(汗)