やっぱり早起き

っていうか早朝覚醒だよこれ(´・ω・`)
昨日みたいなのは初めてだけど、確かああいうのもPDの症状にあったような…
もしかして、グレードアップして再発してくれちゃうですか?
人のこと気にしてる場合じゃないかもですよ。


とりあえず、以前やってた睡眠時間記録を再開しますかね。
23:30→4:00→5:00→6:00→6:30
4時に目が覚めて以降は寝てたんだか起きてたんだかよくわかんない状態でしたがw