お風呂から出た後、髪を乾かしながら過去の日記を読んだりしてたんですが、去年も（少し時期ずれてるけど）秋〜冬にかけて精神的に落ちてたんですねぇ。 季節的な要素もあったりするとか書いてある本もあった気がするけど、私の場合もそういう部分があるのか…

人為的に少し風邪気味の状態が作られているせいか、どうも頭が痛い気がします。 やりたいことはあるけど、体調管理の方が優先だよなぁ、やっぱり。