冬って憂鬱？

お風呂から出た後、髪を乾かしながら過去の日記を読んだりしてたんですが、去年も（少し時期ずれてるけど）秋〜冬にかけて精神的に落ちてたんですねぇ。
季節的な要素もあったりするとか書いてある本もあった気がするけど、私の場合もそういう部分があるのかもしれません。旅行に行っても充分休んでも、相変わらず精神状態は少し沈み気味ですし。
まぁいいや、とりあえず体調落とさないように今日はもう寝てしまおう。